Удаленная работа связана с ростом психических расстройств, выяснили ученые

Исследование показало, что сотрудники на удаленке чаще сталкиваются с одиночеством, депрессией и психологическим дискомфортом, передает inAstana.kz.

Ученые проанализировали данные более 588 тысяч американцев и пришли к выводу, что удаленная работа способствует росту психологических проблем. По оценкам исследователей, на нее может приходиться около 30% прироста психиатрических заболеваний в ближайшие годы.

Исследование показало, что сотрудники, работающие из дома, проводят в одиночестве примерно на час больше каждый рабочий день по сравнению с теми, кто трудится очно. Кроме того, у них сократилось количество социальных контактов как с коллегами, так и вне работы, пишет ДокторПитер.

Наиболее уязвимой группой оказались люди, живущие одни. Вероятность провести весь день без общения у них достигла 83%.

По словам исследователей, длительная социальная изоляция сопровождается ростом психологического дискомфорта и увеличением числа случаев депрессии. Специалисты отмечают, что негативные последствия выражены значительно слабее у тех, кто совмещает удаленный и офисный форматы работы.

Авторы исследования считают, что оптимальным решением может стать гибридный режим, позволяющий сохранить преимущества удаленной занятости без полной социальной изоляции.