Врач предупредил об опасности холодного душа в жару

Кардиолог и реаниматолог Антон Вахляев рассказал, что холодный душ в жаркую погоду может быть опасен для здоровья, если организм не подготовлен. Резкое охлаждение способно вызвать серьёзные последствия, включая инсульт, сообщает РИА Новости.

По словам врача, при резком переходе из жары в холодную воду происходит мгновенное сужение сосудов по всему организму. Особенно опасно это для людей с сосудистыми патологиями, в частности с изменёнными сосудами головного мозга. В некоторых случаях возможны даже судорожные реакции.

Вахляев советует начинать водные процедуры с тёплой воды, постепенно снижая температуру - так тело успеет адаптироваться без стресса.

«Прохладный душ - отличный способ справиться с жарой, но делать это нужно с умом и осторожностью», - подчеркнул специалист.