Как родителям помочь ребенку реже болеть - советы педиатра

По мнению врачей, лучшее, что могут сделать родители для здоровья своих детей - показывать положительный пример, передает РИА Новости.

По мнению главного врача Детской городской клинической больницы имени З.А. Башляевой Исмаила Османова, у родителей должно быть принять заниматься физической культурой, спортом, гулять на свежем воздухе и правильно питаться.

"Это нужно начинать буквально с рождения. Это вовремя и правильно оценить состояние здоровья, что делается еще до рождения ребенка в процессе внутриутробного развития, после рождения и в последующем строго придерживаться всех тех рекомендаций в плане питания, сна, пребывания на свежем воздухе, в плане вредных привычек и физической активности. В этом ведущая роль должна принадлежать не школе, не учителям, а семье. Обычно дети берут пример с семьи, если не принято заниматься физической культурой, спортом, то и ребенок не будет, если не принято прогуливаться в городе, на свежем воздухе, за городом, в парке, тоже ребенку это не привьешь. И главное питание", - рассказал Османов.

По его словам, в целом здоровый образ жизни сильно популяризируется в здравоохранении. Поэтому процент детей, ведущих активный образ жизни, достаточно высокий.