По словам доктора, людям, страдающим от изжоги и отрыжки, вздутия живота и тяжести в желудке во время еды, нестабильного стула и синдрома избыточного бактериального роста в тонкой кишке, следует выпивать не более 100 миллилитров жидкости.
«Особенно внимательно к минимизации воды во время еды стоит отнестись пациентам с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, плохим смыканием привратника желудка. Эти состояния легко диагностируются при выполнении гастроскопии»,- сказала врач.
Доктор считает, что достаточно сделать несколько глотков только в том случае, если есть необходимость смягчить пищевой комок или запить таблетки, принимаемые вместе с едой.
«Причина не в том, что вода разбавляет желудочный сок. Хотя для пациентов, заведомо обладающих патологически низкой кислотностью, и этот аспект важен. Но добавляя жидкость, вы способствуете более быстрому продвижению еды из желудка в кишечник без достаточного ее переваривания»,- пояснила Екатерина Янг.
Ранее врач рассказал, сколько кофе можно употреблять ежедневно.
