Спорт и активно биологические добавки - неотъемлемые спутники. И этому есть объяснения, для того, чтобы тренировки были эффективными, тело и фигура радовали вас, необходимо сбалансированное спортивное питание в Алматы. В магазине спортивного питания KACH.KZ вы найдете именно то, что вам необходимо.

Хорошо сбалансированная диета, в которой углеводы составляют 50–60 %, белки 15–20 %, а жиры 20–30 % от общего количества калорий, дополненная соответствующей программой пищевых добавок, может значительно повысить эффект тренировок. В период интенсивных тренировок и эмоциональных спортивных состязаний зафиксирован факт значительных энергетических затрат и нарушение водного баланса, дефицит витаминов и микроэлементов.

Протеиновые добавки

Протеиновые добавки являются важнейшими поставщиками белка в организм спортсмена. При занятии видами спорта, где в приоритете силовые нагрузки и цикличные упражнения, протеин, который можно приобрести, перейдя по ссылке https://kach.kz/catalog/sportivnoe-pitanie/protein, незаменим. Причина в том, что белок участвует в гипертрофии мышечных волокон, в поставке необходимых аминокислот, встроенных в миоциты, выстраивает гормоны и ферменты, способствуя правильному обмену веществ.

Наиболее распространенными протеинами являются: концентрат сывороточного протеина – WPC; изолят сывороточного протеина – WPI и гидролизат сывороточного протеина – WPH. Данные протеины используют как новички, так и профессионалы. Каждая из этих добавок отличается содержанием питательных веществ и свойств.

Сывороточный протеин:

- Содержит до 80% белков;

- Характеризуется низким содержанием жира, лактозы и холестерина;

- Обеспечивает правильную дозу цистеина – аминокислоты, снижающие окислительный стресс;

- Поставщик иммуноглобулина;

- Дополняет рацион спортсмена в процессе тренировок.

Изолят белка:

- Содержит до 90% белков;

- Не содержит холестерина, жира, лактозы;

- Характеризуется высоким содержанием эндогенных и экзогенных аминокислот;

- Очень хорошо растворяется в воде;

- Используется для поддержки роста мышечной массы.

Магазин спортивного питания KACH.KZ поможет обеспечить организм спортсмена всеми биологически активными добавками для роста мышечной массы, силы, снижения веса и регенерации кожи. Зайти на сайт магазина возможно по ссылке https://kach.kz/. Каждый товар содержит маркировку и инструкцию по применению.