Кардиолог и реаниматолог Антон Вахляев рассказал, что холодный душ в жаркую погоду может быть опасен для здоровья, если организм не подготовлен. Резкое охлаждение способно вызвать серьёзные последствия, включая инсульт, сообщает РИА Новости.
По словам врача, при резком переходе из жары в холодную воду происходит мгновенное сужение сосудов по всему организму. Особенно опасно это для людей с сосудистыми патологиями, в частности с изменёнными сосудами головного мозга. В некоторых случаях возможны даже судорожные реакции.
Вахляев советует начинать водные процедуры с тёплой воды, постепенно снижая температуру - так тело успеет адаптироваться без стресса.