Пенсионеры смогут бесплатно тренироваться со спортсменами в парках Астаны

В парках Астаны города пенсионеры приступили к проведению оздоровительных тренировок, сообщают в акимате.

Спортивные инструкторы и волонтёры-пенсионеры Центра активного долголетия с 8.00 до 11.30 часов утра будут проводить занятия по реабилитационной гимнастике, дыхательной гимнастике «Цигун», скандинавской ходьбе, оздоровительным занятиям по Айкуне и йоге.

Тренировки будут продолжаться до сентября в Ботаническом саду, парках «Жетысу», «Жеруйык», Центральном и Президентском парках, на бульваре Нуржол и Аллее учителей.

Участие в тренировках бесплатное. Мероприятие стартует сегодня, 21 мая, в 10.00.

Кроме того, 21 мая в 17.00 в парке «Жетысу» откроется танцевальный вечер с ретропеснями.

Также Центр активного долголетия для пенсионеров города каждую среду с 17:00 до 19:00 проводит «Дискотеку пенсионеров»  в парке Жетысу.

Изображение: акимат Астаны

Читайте также:

Где подработать подростку этим летом на каникулах в Астане