Врач ЗОЖ городской поликлиники № 9 Майра Рыспаева рассказала, как нужно полноценно и правильно питаться в священный месяц Рамадан, сообщает inastana.kz со ссылкой на официальный сайт столичного акимата. Скудный рацион и неполноценное питание приводит к снижению работоспособности и утомляемости. Врач подчеркнула, что не стоит отказываться от предрассветного завтрака (сәре). Она напомнила, что без необходимых организму витаминов и минералов можно навредить с...

«Астана Теплотранзит» проверит водоснабжение на утечки и хищения, сообщает inastana.kz. 8 апреля «Астана Теплотранзит» планирует провести мероприятие с вводом в тепловую сеть органического красителя флуоресцеина натрия на выявление потерь сетевой воды через скрытые дефекты трубопроводов, неплотности запорной арматуры водоподогревателей и тепловых сетей потребителей, а также выявление хищений сетевой воды на производственные и бытовые нужды. В случае визуал...

На проходящем в Нью-Дели третьем этапе женского гран-при ФИДЕ сезона 2022/2023 сыграны партии пятого тура, сообщает inastana.kz со ссылкой на сайт рrosports.kz. Международный мастер из Казахстана Бибисара Асаубаева после поражения в четвёртом туре от россиянки Александры Горячкиной сумела выиграть белыми фигурами у гроссмейстера из Индии Харики Дронавали. Благодаря этому успеху казахстанская шахматистка набрала 3 очка и теперь делит с Александрой Горячкино...

Срок уплаты налога на транспортные средства физических лиц за 2022 год истекает 1 апреля 2023 года, сообщает inastana.kz со ссылкой на пресс-службу комитета госдоходов РК. Поскольку 1 апреля приходится на выходной день, то срок уплаты налога истекает 3 апреля. С 4 апреля 2023 года, лицам, не уплатившим своевременно сумму налога, будут направлены уведомления о налоговой задолженности физических лиц, — говорится в сообщении комитета госдоходов РК. По суммам...

Столичный инспектор ювенальной полиции спасла 17-летнюю девушку от суицида, сообщает inastana.kz со ссылкой на пресс-службу МВД РК. В полицию поступил вызов о том, что в подъезде дома по улице Сауран в окне 9-го этажа сидит девушка и намеревается спрыгнуть. На место отправились патрульные полицейские и участковый инспектор ювенальной полиции УП района Есиль Асемгуль Кудайбергенова. Она попыталась поговорить с девушкой и расположить её к себе. Затем Асемгул...

Матч Елены Рыбакиной и американки Джессики Пегулы пришлось приостановить из-за дождя, сообщает inastana.kz со ссылкой на sports.kz. Занимающая седьмую строчку рейтинга WTA Елена Рыбакина и третья ракетка мира Джессика Пегула оспаривают путёвку в финал крупного турнира серии «Мастерс» в Майами. Во время тайм-брейка в первом сете при счёте 2:2 игру прервали из-за начавшегося дождя. Позже встречу возобновили. Стартовая партия в итоге осталась за Еленой Рыбаки...